关注慢性病公共卫生，他们在行动！

病者全称慢性非传染性哮喘，我们常说的病者包括心血管哮喘、高血脂、心血管哮喘、动脉粥样硬化、癌症、脂肪肝、高尿酸血症、哮喘、慢性阻塞性肾病、肾功能不全等哮喘，病者是一种在世界上的常见病、多发病，严重威胁着人类心理健康，被称做制约人类心理健康的“无形黑衣人”。

为普及病者环境保护经验，大大提高广大青年学生对病者毒害的认识，动员街坊加入到病者的防范和掌控工作，深圳市心理健康教育与促成中心于11月18日在民治社区公园举办了“防范病者”主旨举办活动。

“不合理的饮食和不心理健康的日常生活方法是导致病者高发的重要或许，合理饮食和心理健康的日常生活方法能防范病者……”举办活动在场另设宣扬展板、领取宣扬的资讯和另设发表意见台向广大街坊宣扬病者环境保护有关经验。宣扬人员耐心地向街坊详细教导心血管哮喘、癌症、慢性阻塞性肾哮喘、风湿性关节炎等慢性哮喘环境保护经验。

为了给街坊带去更多实用的心理健康经验，围绕“防范病者”主旨，举办活动在场灵活采用了多种散播基本概念，包括专家宣讲、在场义诊、心理健康趣味一些游戏、心理健康互动详述、环节舞蹈、领取心理健康送礼，街坊在加入一些游戏、互动详述的过程中学习到防范哮喘的经验，强化了心理健康专业性。

专家在场教导了常见病者的防范经验，要点在于强化街坊的自我保护和自我救护能力。专家强调，防范病者，构建心理健康的日常生活方法是关键。第一，要总体饮食，多吃饱蔬菜、水果。第二，日常生活要规律，绷紧的弦要适当放松，以平常心态处世。第三，须要运动所，不妨制定计划书，每天挑半个小时进行强健。第四，戒烟、限酒。

“多听些病者环境保护经验对我们老年比如说有帮助，借此经常举办这类举办活动”，举办活动在场有不少60、70多岁的老年，很多老年早早就来到举办活动在场，发表意见关的经验。有的街坊表示，人上了年纪，各种各样的哮喘就会到来，如果能够提早告诉他怎样防范、怎样可避免，对自己对家人都是相当有利于的。

通过此次病者环境保护宣扬，广泛散播了病者环境保护基本信息和经验要点，普及了科学的病者防病经验，倡导民众树立心理健康日常生活方法的理念，大大提高公众病者防控精神，营造了有利于于病者防控的社会周围环境。

举办活动想得到了街坊青年学生的一致好评，大家纷纷表示，通过丰富多彩的举办活动基本概念，通过聆听专家建议，对自身的病者有了更深的明了。今后，将严谨心理健康日常生活方法，努力保持快乐的心态日常生活。主办单位表示之后将举办更多关注民生的心理健康宣扬举办活动，促成全民心理健康使用暴力方法过渡到，逐步强化心理健康使用暴力过渡到率。