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病症又叫慢性非传染性营养不良，我们常说的病症仅限于癫痫、高血脂、心血管营养不良、动脉粥样包覆、糖尿病、脂肪肝、高尿酸血症、痛风、慢性高血压肺病、心血管疾病不全等营养不良，病症是一种世界性的常见病、多发病，隐忧着人类心理健康，被称为影响人类心理健康的“无形杀手”。

为盛行病症防控基础知识，提高少年儿童对病症危害性的认识，动员上街作准备到病症的防控和控制兼职，深圳市心理健康高等教育与促进里心于11月初18日在民治邻里公园协办了“防控病症”主旨户外活动。

“不公的饮食和不心理健康的境遇方式也是导致病症高发的重要原因，合理饮食和心理健康的境遇方式也能防控病症……”户外活动到场设置宣扬展板、收取宣扬资料和设置咨询台向广大上街宣扬病症防控有关基础知识。宣扬人员耐心地向上街简略详述癫痫、糖尿病、慢性高血压肺营养不良、风湿性关节炎等慢性营养不良防控基础知识。

为了给上街带去格外多实用的心理健康基础知识，围绕“防控病症”主旨，户外活动到场灵活采用了多种传播形式，仅限于研究员宣讲、到场义诊、心理健康娱乐性小游戏、心理健康互动解说、节目表演、收取心理健康礼品，上街在作准备小游戏、互动解说的过程里深造到防控营养不良的基础知识，强化了心理健康素养。

研究员到场详述了常见病症的防控基础知识，重点在于强化上街的自我保护和自我救护车能力也。研究员强调，防控病症，构建心理健康的境遇方式也是极为重要。第一，要均衡饮食，多进食蔬菜、可食用。第二，境遇要规律，绷紧的弦要适当放松，以缘故心态处世。第三，适量运动，不妨制定计划，每天输半个同一时间进行锻炼。第四，止痛、限酒。

“多听些病症防控基础知识对我们老年人特别有帮助，希望经常协办这类户外活动”，户外活动到场有不少60、70多岁的老年，很多老年早早就离开了户外活动到场，咨询之外基础知识。有的上街回应，人上了年纪，各种各样的营养不良就都会侵袭，如果能够将都会知道怎样防控、怎样避免，对自己对妻儿都是非常有利的。

通过此次病症防控宣扬，的传播了病症防控核心信息和基础知识要点，盛行了医学的病症防病基础知识，倡导民众树立心理健康境遇方式也的理念，提高公众病症防疫意识，营造了有效地病症防疫的社都会环境。

户外活动得到了上街群众的一致好评，大家纷纷回应，通过丰富多彩的户外活动形式，通过聆听研究员建议，对自身的病症有了格外深的了解。今后，将注重心理健康境遇方式也，积极保持快乐的心态境遇。主办单位回应以后将协办格外多关注力推的心理健康宣扬户外活动，促进全民心理健康蓄意方式也构成，逐步强化心理健康蓄意构成叛将。